Программа 1:
Консультация и составление плана питания
Название программы:
"Неделя здорового питания"
Описание программы: Данная программа ориентирована на клиентов, которые хотят получить краткосрочную профессиональную помощь в составлении рациона питания. Она включает в себя одну консультацию и разработку индивидуального плана питания на неделю.
Этапы программы:
1. Предварительная анкетирование: - Клиент заполняет анкету о своем здоровье, образе жизни, предпочтениях в еде и целях (похудение, набор массы, поддержание веса и т.д.).
2. Консультация: - Обсуждение полученной информации и целей клиента. - Анализ текущего рациона питания. - Учет возможных аллергий и непереносимости продуктов.
3. Составление плана питания на неделю: - Разработка сбалансированного меню на 7 дней с учетом калорийности, БЖУ (белков, жиров и углеводов), предпочтений клиента. - Рекомендации по приготовлению пищи и выбору продуктов.
4. Обратная связь: - Возможность задать вопросы по меню и уточнить детали.
5. Поддержка: - Один дополнительный телефонный звонок или сообщение в течение недели для обсуждения возникших вопросов.