Более 20 лет Игорь занимается спортом и уделяет внимание своему здоровью. В прошлом увлекался вольной борьбой и рукопашным боем. Спортивные занятия были частью жизни, поэтому хобби переросло в профессиональную деятельность. Игорь не только управляет Центром и школой, но и является автором разработок по здоровому питанию. В Центре он проводит консультации по питанию, набору мышечной массы, составляет программы по снижению веса. Регулярно проходит курсы по повышению квалификации, осваивая новые подходы. Является сертифицированным тренером EMS. Игорь также проводит консультации по теме личной безопасности первых лиц компаний.

Достижения:

• Сертифицированный тренер по EMS-тренировкам;
• Эксперт по функциональным тренировкам;
• Автор программ по здоровому питанию;
• Специалист в области набора мышечной массы и снижения веса;
• Обладатель кубка Москвы по волейболу;
• Диплом по нутрициологии.

В фитнес-индустрии работает свыше 15 лет. Сергей окончил Российский Государственный Социальный Университет факультет «Физическая культура и спорт», имеет КМС по силовому троеборью, является чемпионом России 2012 года. Есть опыт работы в области нейрореабилитации тяжелых пациентов, перенесших инсульт, сложные операции или травмы.

Достижения:

• Член Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), сертифицированный тренер;
• Сертифицированный инструктор тренажерного зала по направлениям «Основы сбалансированного питания», «Использование пищевых добавок в спорте и фитнесе», «Метаболический тренинг», «Методика по набору мышечной массы и жиросжиганию»
• Специалист в области функционального и силового тренинга, коррекциивеса, набора мышечной массы;
• Сертифицированный инструктор Life Fitness Journey;
• Сертифицированный специалист по Trigger point (техника точечного массажа) и петлям TRX;
• Диплом по нутрициологии.